「すべては心が原動力」
「レジリエンス」とはもともと生態系における「復元力」「回復力」を意味しています。
2013年のダボス会議にて世界のトップリーダー達が、「レジリエンス」を議題としたことがきっかけで更に広がりを見せてきました。
ラポールのレジリエンストレーニングを通じて、変化の多い時代の中で困難な物事に遭遇しようとも、現実を見つめ、自身の強みを活かし、その状況から乗り越えるスキルを磨く力を身につけていくことができます。
当社の法人向けレジリエンストレーニングは、 人材コンサルタントとして、採用~人材育成~メンタルヘルスに至るまで、様々な法人クライアント様へのコンサルティング経験が豊富な株式会社ラポール代表、梶原美保がビジネスシーンにおける社員のパフォーマンス向上に特化したトレーニングを行います。
なお、当社代表の梶原は、レジリエンス・ポジティブ心理学・認知行動療法・PTG(心的外傷後の成長)の4領域における科学的な研究を基に「逆境を乗り越える人材の育成」手法を開発されたイローナ・ボニウェル博士より、直接講義指導を受けた認定レジリエンス・トレーニング講師です。またキャリアコンサルタントとしてレジリエンスにキャリアを融合させたキャリアレジリエンスの視点も交えたオリジナルの研修も展開しております。
★「レジリエンスな女たち」世代別 働く女性の奮闘記を執筆・出版しました★
Amazon.co.jp: レジリエンスな女たち: 働く日本の女性たちへ : 梶原美保: 本
トレーニング概要
日 程 | 1日研修 10:00~17:00(休憩1時間) |
場 所 | 貴社または貴団体指定会議室(※別会場ご用意の場合、別途会場費用が発生します) |
定 員 | 20名(最大20名迄)※定員以下の研修も可能です。 |
費 用 | 1日40万円(税別、規模や内容に応じてご相談させて頂きます。) (首都圏外での研修の場合:講師1名分の実費交通費、宿泊を伴う場合は宿泊費実費別途ご請求) |
対 象 | 全社員向け(新人研修~管理職研修など) |
トレーニングの流れ
精神的な落ち込みから抜け出す地点
レジリエンス・マッスルで再起
過去の逆境体験から一歩離れ高い視点で俯瞰する
トレーニングは上記3つのステージに沿って進めていきます。それぞれのステージで出てくる“7つの技術”を身に着けることで、物事をポジティブにとらえ、自身の強みをフルに活用して現実に立ち向かう耐性を作ることができます。
参考スケジュール【10:00~17:00】
・レジリエンス概要説明
・失敗体験の振り返り:失敗の種類を学ぶ
・感情認識力:パフォーマンスの妨げとなるネガティブ感情の認識と理解。
・捉え方の癖を知る
・感情コントロール:感情管理の方法を習得
・レジリエンス・マッスルを鍛える 4つの技術
・逆境から学ぶもの
・10年後の自分と自身へのミッションステートメント